При многих заболеваниях пищеварительной системы рекомендуется проводить массаж, который оказывает положительное действие на весь организм в целом.
Как правило, массаж назначается в качестве компонента лечебного комплекса при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях желчного пузыря и печени, при нарушениях моторной функции толстого кишечника и хроническом гастрите.
Массаж при язвенной болезни
При болях в области живота часто помогает самомассаж: кругообразное поглаживание по часовой, стрелке и осторожное растирание уменьшают боль.
При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки массаж рекомендуется в период затухания обострения и в период неполной ремиссии 1-3 стадии. Он способствует скорейшему рубцеванию язв, а также улучшает кровообращение, моторную и секреторную функции.
Противопоказаниями к проведению массажа являются обострение болезни, кровотечение, острый холецистит, воспалительные процессы в половых органах у женщин, туберкулез, беременность, послеродовой период и период после аборта, а также общие противопоказания.
Массаж выполняется в такой последовательности:
- мышцы спины,
- шеи,
- трапециевидные мышцы,
- груди,
- живота.
Начинать массировать спину нужно с поглаживания (1). Затем выполняется выжимание и комплекс разминающих приемов на длинных мышцах спины: кругообразное разминание подушечкой большого пальца, кругообразное фалангами согнутых пальцев (2), щипцевидное.
Далее разминаются широчайшие мышцы спины: проводится ординарное разминание, двойной гриф (3), двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев.
Растирание выполняется в межлопаточной, надостной и подостной областях: прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца, кругообразное ребром большого пальца и кругообразное бугром большого пальца.
Глубокие приемы массирования выполняются очень осторожно на участках, связанных с пораженными зонами
На следующем этапе массируются шея и трапециевидные мышцы. Выполняются поглаживание, выжимание и разминание: ординарное, двойное кольцевое, фалангами согнутых пальцев, лучевой стороной кисти. Движения рук массажиста кругообразные.
На последнем этапе массируются мышцы живота. Следует выполнить массажные приемы на прямых и косых мышцах, а также в зонах, непосредственно связанных с желудком и двенадцатиперстной кишкой.
Вначале проводится общее круговое поглаживание живота. Направление движения руки массажиста — по часовой стрелке.
Затем разминаются прямые мышцы живота ординарным (4), двойным кольцевым (5) способами, а также кругообразно фалангами согнутых пальцев одной (6) и двумя (7) руками попеременно.
Потом проводится разминание косых мышц живота: ординарное, двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев и кругообразное клювовидное.
Завершается сеанс массажа поглаживанием.
Общее время массирования — 15-20 минут, а количество сеансов — 12-14.
Почему мы злимся, когда голодны?
Учёные узнали, почему человек злится от голода. Причиной этого являются бактерии, которые живут внутри нас. Исследование микробиологов показало, что клетки некоторых бактерий, таких, как C. perfringens, выделяют вредные токсины в организм человека, когда им не хватает определённых питательных веществ. От этих токсинов люди могут злиться во время голода. Но если "накормить" бактерии, то они начинают вести себя спокойнее.
Массаж при болях в животе
Массаж также показан при наличии воспалительных процессов в желчном пузыре, при нарушениях функции печени, и желчевыводящих путей, после гепатита, при болях после холецистоэктомии. Благотворное действие массажа заключается в уменьшении болей, улучшении кровообращения и моторной функции желчного пузыря.
Массаж не применяется при наличии общих противопоказаний, острых заболеваний желчного пузыря и печени, перитонита, острого холецистита, гнойных воспалительных процессов в желчном пузыре, панкреатита.
Сеанс массажа должен проводиться в следующем порядке: массаж спины, массаж шеи, массаж передней поверхности груди, массаж прямых мышц живота.
Массирование спины начинается с поглаживания, затем выполняется выжимание (8) и разминание длинных мышц спины: кругообразное подушечками 4 пальцев, щипцеобразное, кругообразное подушечками больших пальцев, кругообразное бугром большого пальца и кругообразное основанием ладони.
После разминаются широчайшие мышцы спины и растираются области между позвоночником и внутренним краем лопатки.
Если имеется гипертонус мышц, массаж необходимо проводить с большой осторожностью, избегая таких приемов, как поколачивание и рубление.
Массирование шеи также начинается с поглаживания, затем проводится выжимание и разминание. Особое внимание уделяется массированию зоны основания черепа и последнего шейного позвонка.
Следующим этап проводится массирование передней поверхности грудной клетки. Больной должен лежать на спине. Сначала выполняется поглаживание по направлению снизу вверх, затем выжимание и разминание большой грудной мышцы. При разминании этой области не затрагивается грудная железа у женщин и зона соска у мужчин.
Заканчивается сеанс массированием прямых мышц живота. Кругообразное поглаживание, предшествующее выполнению глубоких приемов, проводится в направлении движения часовой стрелки (9). Затем выполняется выжимание сложенной подковообразно ладонью. Разминаются мышцы живота подушечками 4 пальцев (10) и бугром большого пальца.
Руки массажиста во время разминания совершают кругообразные движения.
Далее растирается область по краю реберных дуг. Выполняется прямолинейное растирание большими пальцами в направлении вниз на себя и штрихование ребрами ладоней.
Охватывающее поглаживание завершает массаж живота (11).
Общая продолжительность сеанса составляет 15-20 минут. Полный курс включает 12-14 сеансов, которые рекомендуется проводить через день.
