Нормализовать артериальное давление возможно с помощью массажа.
Массаж способствует повышению тонуса сердечной мышцы и ее сократительной функции, а также предотвращению застойных явлений в большом и малом круге кровообращения.
Массаж при гипертании рассматривается как часть комплексного метода лечения. Его задачами являются усиление притока крови к сердцу, нормализация работы сократительных элементов кровеносных сосудов, устранение застойных явлений, развитие коллатерального кровообращения, регуляция артериального давления.
В основном массаж применяется при гипертонии и гипотонии, что, помимо выполнения основных задач, способствует уменьшению головных болей, сопровождающих течение этих болезней.
Противопоказания
Массаж при гипертонии назначается только на I и II стадиях течения болезни, на III стадии эта процедура строго противопоказана.
Также противопоказаниями к массажу являются:
- внезапно возникший гипертонический криз,
- частые церебральные кризы,
- наличие тяжелой формы сахарного диабета и
- общие показания, при которых не рекомендуется делать массаж.
Массаж при гипертонии
Последовательность массажа должна быть следующей:
- массирование верхней части спины,
- шеи,
- волосистой части головы,
- передней поверхности грудной клетки,
- затылка и
- болевых точек.
Во время проведения массажа больной должен лежать на животе, а под его голеностопные суставы нужно подложить валик.
Массирование верхней части спины
На верхней части спины выполняются следующие приемы: прямолинейное (1) и попеременное (2) поглаживание, выжимание основанием ладони и клювовидное.
Затем разминается длинная мышца спины: дугообразно подушечкой большого пальца, кругообразно подушечками 4 пальцев, щипцевидно, кругообразно подушечками больших пальцев.
Завершается этап поглаживанием. Широчайшая мышца спины, надлопаточная область и участки между лопатками и позвоночником также разминаются (3) и поглаживаются.
Массирование шеи
Шея массируется одновременно с трапециевидной мышцей (4). В этой области выполняются следующие приемы: поглаживание, выжимание и разминание.
Этап завершается успокаивающим поглаживанием.
Массирование волосистой части головы
Перед массажем волосистой части головы больной должен принять положение сидя. Вначале выполняется поглаживание (5) подушечками разомкнутых пальцев в направлении от макушки вниз к затылочной части, лобной и височной областям.
Далее проводится растирание в тех же направлениях, но движения пальцев должны быть кругообразными (6).
Можно ли мочить пробу манту?
Согласно недавнему заявлению главного внештатного специалиста-фтизиатра Депздрава Москвы Елены Богородской, мочить пробу Манту можно и ничего страшного не случится. По ее словам, можно плавать в море, и купаться в речке, и ходить в бассейн, главное - не чесать и не тереть место пробы, чтобы не было повреждений кожи. Однако мы считаем, что посещение бассейна или бани всё-таки стоит отложить. Категорически нельзя мазать место укола кремом или мазью, тереть мочалкой.
Затем выполняется массирование лобной части головы: поглаживание (7) от середины лба к вискам и кругообразное растирание подушечками 4 пальцев (8) в том же направлении.
Заканчивается этот этап поглаживанием, поочередным растиранием и надавливанием на виски подушечками 4 пальцев.
Массирование передней поверхности грудной клетки
Массаж передней поверхности грудной клетки проводится в положении больного лежа на спине. Сначала выполняется спиралевидное поглаживание, затем выжимание бугром большого пальца и кругообразное разминание больших грудных мышц: клювовидное и фалангами согнутых пальцев.
Завершается массирование этой области потряхиванием и успокаивающим поглаживанием.
Массирование затылочной области
Чтобы провести последний этап массажа, необходимо снова положить больного на живот. Поглаживание шеи и затылочной области выполняется одновременно. Таким же образом проводятся выжимание и 2-3 приема разминания.
Массирование болевых точек
В заключение нужно воздействовать методом пальпации на болевые точки, расположенные в области сосцевидных отростков (костные выступы за мочкой уха), между бровями, на висках, в центре теменной области.
В заключении
Общее время массажа варьируется от 15 до 20 минут. Его необходимо проводить в сочетании с лечебной физкультурой и медикаментозным лечением.
Количество сеансов массажа зависит от состояния больного и динамики выздоровления, но, как правило, не превышает 14.
Массаж выполняется каждый день или через день.
Массаж при гипотонии
При гипотонии массаж является достаточно эффективным средством для лечения этого заболевания.
Массировать нужно следующие участки тела больного:
- нижнюю часть спины,
- область таза,
- нижние конечности,
- область живота.
Особое внимание уделяется массажу спины.
