Если печеночные клетки поражены вирусом HCV (гепатита C), выполнять все эти функции становится затруднительным для органа. Поэтому все, что мы поглощаем с пищей, вдыхаем из воздуха начинает оказывать особое влияние на пораженный орган. О том, как поддержать печень при гепатите C, помочь ей справиться с нагрузками и подольше сохранить относительно здоровое состояние, будет рассказано ниже.
Образ жизни при гепатите C
Что подразумевается под определением «образ жизни»? Вот важнейшие пункты этого обширного понятия:
- соблюдение оптимального режима питания, труда, физических нагрузок и отдыха;
- тренировка стрессоустойчивости;
- как дополнительное средство поддержки печени при гепатите C — применение фитотерапевтических препаратов, витаминных комплексов, специальных биологически-активных добавок;
- обязательно — отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя, наркотических веществ и вредных продуктов питания).
Последний пункт имеет полное право возглавить представленный перечень, как одно из важнейших условий в таком процессе, как поддержка печени при гепатите C.
Значение режима
Помимо чрезвычайной загруженности печени «работой», этот орган оказывается слишком чувствительным к любым внешним воздействиям — стрессам, недосыпанию, плохой экологии, курению и другим губительным привычкам человека, чрезмерным физическим нагрузкам и даже большим перерывам в приеме пищи. Если говорить о том, как поддержать печень при гепатите C, то все вышеозначенное можно назвать нарушением лечебного режима, что может привести:
- к дополнительной интоксикации (при курении, употреблении алкоголя и других вредных продуктов);
- к усугублению патологического процесса, кровотечениям, некрозу печеночных клеток (при недосыпании, стрессах и физических перегрузках);
- к ухудшению общего иммунитета, моторики пищеварительной системы (при малоподвижном образе жизни);
- к расстройствам в желчевыводящей системе, холестазу (застою желчи) при длительном голодании или соблюдении жестких диет.
Учитывая все эти негативные влияния, нужно составлять режим дня таким образом, чтобы избавить воспаленную печень от лишних нагрузок и в то же время обеспечить нормальное функционирование всех остальных органов. Вот по какому принципу обеспечивается поддержание печени при гепатите C.
Особенности питания
Об особенностях питания для инфицированных вирусом HCV врачи тоже говорят в первую очередь. Если пациент будет продолжать питаться так, как до обнаружения у него вируса, все лечебные мероприятия могут оказаться безрезультатными.
У печени, ежедневно нагружаемой большим количеством жиров, трудноусвояемых белков и даже небольшим количеством алкоголя, элементарно «не хватит сил» бороться еще и с вирусом, заполонившим ее клетки. Вот почему от всех перечисленных продуктов следует немедленно отказаться. Чтобы поддержать печень при гепатите C, под запретом должны оказаться и любые копчености, продукты быстрого питания, консервация.
Если гепатит C протекает с некоторыми сопутствующими заболеваниями (это могут быть патологии сердца, почек, поджелудочной железы и других органов), следует обязательно согласовать лечебный стол с врачом и, если потребуется, внести необходимые коррективы.
Фитотерапия
И далее предлагается некое «уникальное, натуральное» средство, которым, якобы еще наши бабушки успешно лечили гепатит C, а «вредные врачи» о нем просто умалчивают. Предлагаем раз и навсегда развенчать этот и подобные этому мифы.
- Вирус HCV был обнаружен только в 1989 году, до той поры медицине были хорошо известны только вирусы гепатитов A и B, поэтому никакие бабушки не могли «издревле» лечить гепатит C.
- В природе существуют растения, благоприятно влияющие на печеночную функцию, и они могут использоваться в качестве вспомогательных, но никак не основных средств лечения.
- Лекарственные травы могут оказаться полезными в вопросе, как поддерживать печень при гепатите C, но окончательно излечить от этой болезни, к сожалению, не способны.
Тем не менее предоставляем список лекарственных трав, отвары и настои из которых можно использовать в качестве поддерживающей или вспомогательной фитотерапии при лечении ВГС.
Перечень лекарственных растений
Чтобы поддержать печень при гепатите C, перечисленные ниже растения можно использовать как в виде самостоятельного сырья, так и в составе сборов для приготовления отваров. Можно употреблять листву, стебли, корни, цветки и семена следующих растений:
- расторопши;
- календулы;
- ромашки аптечной;
- барбариса;
- одуванчика;
- мяты перечной;
- стевии;
- душицы:
- крапивы;
- зверобоя;
- бессмертника;
- тысячелистника.
Кроме того, можно использовать кукурузные рыльца, хорошо зарекомендовавшие себя в вопросе, как поддержать печень при гепатите C. Растения можно заготовить самим или купить в аптеке.
Как правильно подготовиться к сдаче общего анализа крови?
- Кровь нужно сдавать утром и строго натощак.
- За 12 часов исключаются сладкий чай, кофе и газировка. Обычную воду пить разрешается.
- За день до проведения анализа избегать физических нагрузок и тренировок.
- За сутки до забора крови не делать УЗИ, КТ и МРТ.
Витамины и БАДы
Печень, кроме всего прочего, является органом, до определенного времени сохраняющим витамины, минеральные соли и другие полезные элементы на обеспечение жизнеспособности организма. Когда функции печени нарушены, витаминно-минеральный баланс в организме также нарушается, а необходимость соблюдения лечебной диеты иногда приводит к дефициту тех или иных веществ. В этом случае будут полезны витаминные комплексы и биологически активные пищевые добавки (БАДы), способные восстановить баланс. Однако чтобы не нанести вред, а поддержать печень при гепатите C, при применении таких добавок следует регулярно контролировать биохимические показатели крови.
Физические нагрузки
Не будем забывать, что основным симптомом ВГС чаще всего выступают повышенная утомляемость и общая слабость. На фоне такого самочувствия разговоры о физических упражнениях могут показаться излишними, однако и гиподинамия способна привести к серьезным осложнениям. Чтобы найти «золотую середину», запомним какими видами спорта нельзя заниматься при ВГС:
- акробатикой и конным спортом;
- академической и другими видами гребли;
- плаванием брассом и баттерфляем;
- бодибилдингом;
- контактными силовыми видами спорта (борьбой, боксом);
- гандболом, хоккеем, футболом;
- марафонским бегом;
- спортивной гимнастикой;
- тяжелой атлетикой и некоторыми видами легкой;
- силовыми занятиями в тренажерных залах.
При подборе оптимальных видов спорта или физических нагрузок для пациентов с HCV необходимо учитывать самочувствие человека, особенности течения инфекции, вирусную нагрузку, степень активности и генотип вируса. Чтобы поддержать печень, при гепатите C предпочтительны:
- спортивная ходьба;
- бег «трусцой»;
- плавание свободным стилем;
- игровые виды (теннис, бадминтон, волейбол).
Этот комплекс совершенно не представляет трудностей и занимает немного времени, но способен поддержать печень при гепатите C, приостановить развитие воспалительных процессов и функциональных нарушений в этом органе, а также желчном пузыре и пузырных протоках.
Заключение
- Образ жизни при гепатите C является важнейшим условием терапевтической схемы для пациентов с ВГС.
- В понятие здорового образа жизни входят такие ключевые пункты как режим труда и отдыха, соблюдение специального рациона питания, физическая активность, отказ от вредных привычек и прием вспомогательных средств.
